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Die Dienstagsgruppen Reha-Sport Wirbelsäulengymnastik beginnen, sofern es das Wetter zulässt, am 01.06.2021 mit dem „Sport im Freien“.
Treffpunkt ist jeweils 15 Minuten vor Beginn Ihrer gewohnten Übungsstunde vor dem Sportplatz an der Turnhalle der Hermann Hesse Schule.
Dort werden Sie zuerst mit den neuen Regelungen vertraut gemacht.
Bitte kommen und gehen Sie in Trainingskleidung, denn Umkleideräume müssen geschlossen bleiben.
Natürlich müssen die Abstands- und Hygieneregeln eingehalten werden.

Mitzubringen sind:
• Mundschutz
• Eigener Kugelschreiber
• Eigene Matte
• Kleines und großes Handtuch
• Geeignete Schuhe für den Außenbereich
• 2 kleine, gefüllte Plastikwasserflaschen 0,5 als Ersatz für Handgeräte

Den Anweisungen der Übungsleiter ist natürlich strengstens Folge zu leisten.
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Beide Herzsportgruppen starten wieder zu den bisherigen Zeiten um 19.00 und 20.00 Uhr am 01. Juni 2021 als „Sport im Freien“, sofern das Wetter es zulässt.

NEU: Die Sportstunden finden auf dem sogenannten „Gummiplatz“ des Sportzentrums an der Badstraße statt

Für die Teilnahme am Herzsport gelten folgende Regelungen:

– KFZ-Parkmöglichkeiten finden Sie gegenüber der Sporthalle.
– Fahrräder können direkt hinter dem Eingangstor des Sportzentrums abgestellt werden.
– Das Tragen des Mund/Nasenschutzes ist ab/bis Parkplatz notwendig.
– Der Zugang zum „Gummiplatz“ erfolgt nach der „Einbahnstraßenregelung“.
– Sie gehen rechts an der Sporthalle vorbei und weiter zum Sportzentrum
.
– Der Gummiplatz befindet sich gleich nach dem Eingangstor rechts.
– Die Teilnahme-Registrierung erfolgt direkt am Gummiplatz.
– Bitte kommen Sie in Trainingskleidung und tragen Sie Schuhe für den Außenbereich.
– Die Umkleideräume stehen nicht zur Verfügung.

– Die AHA-Regeln sind dabei strengstens zu beachten.
Während der Sportausübung muss der Mund-/Nasenschutz nicht getragen werden.
– Die Hygiene-/Abstandsregeln sind stets zu beachten
.
– Unterhaltungen während der Sportstunden sind zu vermeiden
.
– Absolutes Kontaktverbot, Körperkontakte müssen unterbleiben.
– Teilnahme nur mit „Einverständniserklärung zur Teilnahme am Reha-Sport während der Corona Pandemie“

Mitzubringen sind:
– Mundschutz
– Eigener Kugelschreiber
– Kleines Handtuch
– Zwei kleine gefüllte Plastikwasserflaschen 0,5 l als Ersatz für Handgeräte
– Zwei Tennisbälle und Fitnessband, wenn vorhanden


Wir bedauern sehr, dass unsere sehr beliebten geselligen Veranstaltungen, wie Ausflüge und Grillfest, auch 2021 nicht stattfinden können, da uns der gesundheitliche Schutz der Teilnehmer am Herzen liegt.


Der Reha-Sport unterliegt nicht dem Infektionsschutzgesetz (IfSG) sondern ist eine medizinische Maßnahme, daher ist kein negativer Corona-Schnelltest erforderlich.

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