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Die Wirbelsäulengymnastik für die Donnerstagsgruppen findet ab dem 10.09.2020 wieder regulär in der Halle statt.
 

Ort, Zeiten und Gruppenzugehörigkeit sind geblieben wie zuvor , allerdings gilt es bei Nutzung der Halle für die Teilnehmer*innen neue Bedingungen zu beachten.

Treffpunkt ist jeweils 15 Minuten vor Beginn der Übungsstunde vor dem Eingang der Sporthalle Rodaustraße.
Bitte nicht gleich die Halle betreten, Sie werden zuvor mit den neuen Regelungen vertraut gemacht.
Da die Halle vor jeder Übungsstunde  gelüftet wird, ist ein vorzeitiges Betreten nicht möglich.
Das gilt für alle Gruppen.

Bitte kommen und gehen Sie in Trainingskleidung, die Umkleideräume sind nur eingeschränkt nutzbar. Natürlich müssen die Abstands- und Hygieneregeln eingehalten werden.

Mitzubringen sind:
• Hallenschuhe (helle Sohlen)
• Mundschutz
• Eigener Kugelschreiber
• Eigene Matte
• Kleines und großes Handtuch
• Zwei kleine, gefüllte Plastikwasserflaschen 0,5 als Ersatz für Handgeräte

Wir bitten den Anweisungen der Übungsleiter jederzeit Folge zu leisten

Outdoor Reha-Sport ist für die BSG Hausen vom Dachverband HBRS (Hessischer Behinderten- und Rehasportverband) vorerst nur bis zum 31.10.2020 unter Einhaltung der vorgegebenen Hygiene- und Abstandsregeln genehmigt


Lungensport
– findet wieder seit dem 19. Mai 2020 statt
– auf der Wiese gegenüber der Sportlereingänge Halle Badstraße 13a
– Zu- und Abgang im Einbahnstraßensystem (um die Sporthalle herum)
– Zwei Gruppen, 19.00 Uhr und 20.00 Uhr
– Übungsleiter: Sandra Eckardt und Jürgen Ochmann
Weiterführende Infos: Lungensport in Coronazeiten


Wirbelsäulengymnastik
– findet wieder seit dem 28. Mai statt
– nur die Donnerstagsgruppen
– Auf dem Sportgelände des TV Hausen (Eingang an der Sporthalle Rodaustr. 5)
– Sieben Donnerstagsgruppen von 8.00 – 12.00 Uhr
– Übungsleiter: Heike Rode, Sandra Eckardt, Anita Gehrung, Jürgen Ochmann
– Bei schlechtem Wetter ist die Nutzung der Sporthalle in der Rodaustraße möglich
Weiterführende Infos: Wirbelsaäulengymnastik in Coronazeiten


Für die Reha-Sportstunden müssen die Teilnehmer*innen von zuhause mitbringen:
– Mund-Nasenschutz
– Notfallmedikament (nur Lungensport)
– In Trainingsbekleidung kommen/gehen
– Hocker/Stuhl
– Eigene Sportmatte
– Eigener Schreibstift
– 2 kleine Wasserflaschen bzw. 2 Hanteln a‘ 0,5 kg oder Alltagsgengenstände, die als Handgeräte genutzt werden können


Alle Teilnehmer*innen der Rehasportstunden müssen einmalig eine sogenannte  Einverständniserklärung unterschreiben


Unsere Abteilungsleiter*innen managen vor jeder Übungsstunde die ordnungsgemäße Erfassung der Kontaktdaten unserer Teilnehmer*innen um eine Nachverfolgung von Covid-19 Infektionen sicher stellen zu können


Wir als Verein BSG Hausen sind froh, dass unser Vorhaben, die Rehasportstunden nach dem Lockdown als Versuch wieder aufzunehmen, sehr gut gelungen ist.
Unsere Teilnehmer*innen sind sehr diszipliniert aufgetreten
Sie haben den Anweisungen der ÜL gefolgt
Alle Hygieneregeln wurden eingehalten
Alle haben Spaß am Outdoor-Rehasport gefunden und diesen sogar ausgesprochen genossen
Es gab keinerlei Covid-19 Fälle in unseren Gruppen


Unser Dank gilt dem Team des Sport- und Kulturamtes der Stadt Obertshausen und deren Platz- und Hallenwarten


Unser Dank gilt auch dem Vorstand des TV Hausen, der uns auf dem vereinseigenen Sportgelände Platz zur Verfügung gestellt hat, damit wir in Zeiten von Corona unseren Reha-Sport als Outdoor-Initiative wieder starten konnten


Für die sechs Gruppen Wirbelsäulengymnastik Dienstags und die beiden Herzportgruppen Dienstags stehen wir mit einem Hygienekonzept zum Start bereit und warten auf die Öffnung der Sporthalle der Hermann Hesse Schule


Für die Aquafitness im Schwimmbad montemare arbeiten wir z.Zt. noch an einem Hygienekonzept und hoffen, auch dort bald wieder beginnen zu können


Weitere aktuelle Informationen finden Sie u.a. in der Tagespresse (Offenbach Post und Heimatbote)

Auch während der hessischen Schulferien vom 06.07. bis zum 14.08.2020 bietet die BSG Hausen Rehasport an.

Die Übungsstunden sollen primär im Freien stattfinden, wetterbedingt kann aber auch die Sporthalle genutzt werden. Im Falle der Hallennutzung müssen Sportschuhe mit heller Sohle (Hallenschuhe) getragen werden (also nicht vergessen!). Eine Nutzung der Umkleidekabinen ist uns leider noch nicht gestattet.

Hintergrund:
Die Stadt Obertshausen öffnet für den Zeitraum der hessischen Schulferien die städtischen Sporthallen für den Vereinssport. Dies sind die Hallen in der Badstraße, Rodaustr. und Fröbelstraße. Die Sporthalle in der Hermann-Hesse-Schule bleibt zu unserem Bedauern weiterhin für den Vereinssport nicht nutzbar. Somit entfallen die Rehasport-Übungsstunden für die Wirbelsäulengymnastik an Dienstagen immer noch bis auf Weiteres.

Reha-Sport Gruppen:
Lungensport Dienstags 19.00 und 20.00 Uhr am seitlichen Tor zur Liegewiese an der Sporthalle Badstraße 13a
Wirbelsäulengymnastik Donnerstags von 08.00 – 12.00 Uhr am Parkplatz Sporthalle Rodaustraße 5
Weiterführende Infos: Lungensport in Coronazeiten
Weiterführende Infos: Wirbelsäulengymnastik in Coronazeiten


Wer sich krank fühlt und eine Corona-Infektion in Betracht zieht, soll von zuhause aus seinen Arzt telefonisch kontaktieren und nicht direkt in die Praxis kommen.

Außerhalb der Sprechzeiten steht der Ärztliche Bereitschaftsdienst telefonisch unter 116 117 bereit. Er übernimmt die Zuweisung von Patienten an die eingerichteten Testcenter, in denen Proben zentral entnommen werden.

Die Corona-Hotline des Landes Hessen erreichen sie von 8-20 Uhr unter 0800 555 4 666.

Die Empfehlungen des Hessischen Behinderten- und Rehabilitations-Sportverbands e.V. (HBRS):  HBRS Startseite


Die Hessischen Herbstferien 2019 sind vom 30.09. – 12.10.2019. In diesem Zeitraum ist die Sporthalle der Hermann-Hesse-Schule im Hasenwinkel 6 geschlossen und die Übungsstunden fallen aus.

Es gilt folgende Regelung für die Übungsgruppen Dienstags (Wirbelsäulengymnastik, Herzsport, Lungensport)
Letzte Stunde vor den Ferien:
24.09.2019
Erste Stunde nach den Ferien:
15.10.2019

Aquafitness Montags im Monte Mare und Wirbelsäulengymnastik Donnerstags in derSporthalle in der Rodaustraße finden auch während der Ferienzeit statt

Das erste Ziel der „HERBSTTOUR“ der BSG Hausen am 08.10.2019 zum UNESCO Welterbe Oberes Mittelrheintal“ war das Niederwalddenkmal oberhalb von Rüdesheim am Rhein. Die kleine Gruppe von 12 Personen reiste mit der S-Bahn und dem Regionalzug nach Rüdesheim und von dort ging es per Seilbahn aufwärts zur „Germania“.

Danach wanderte die Gruppe um Organisator Volker Bus gemütlich durch den Niederwald mit einigen schönen Aussichten auf Rhein und die Weinberge, um nach einer Rast mit dem Sessellift wieder abwärts nach Assmannshausen zu fahren.

Mit dem Rheinschiff „BINGEN“ fuhren die Ausflügler anschließend am Mäuseturm, der Burg Rheinstein und der Ruine Ehrenfels vorbei, auf die andere Rheinseite nach Bingen. In den 90 Minuten Aufenthalt erkundete die Reisegruppe die Altstadt und kehrte in einem Café mit leckerem Kuchen ein. Um ca. 17.00 Uhr ging es mit dem Schiff wieder zurück nach Rüdesheim. Während dieser Rückfahrt gab es „flüssige“ Köstlichkeiten, angeboten von Volker Bus.

Um 17.30 Uhr fand sich die Gruppe im Restaurant „Zur Seilbahn“ ein, um sich mit leckeren Gerichten zu stärken. Aufbruch war dann gegen 19.45 Uhr und um 21.45 Uhr waren alle wieder wohlbehalten zurück in Obertshausen.

Trotz des regnerischen Wetters war die Reisegruppe einstimmig der Meinung einen wunderschönen Tag verbracht zu haben.

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Ziel der Wanderung im Stadtwald war der Tiroler Weiher, der Teil des „Frankfurter Grüngürtels“ ist. Dort gab es die erste Pause und es wurden kleine Erfrischungen gereicht.

Trotz regnerischem Wetter mit teilweise kräftigen Schauern erreichte die Wandergruppe um Organisator Volker Bus die Traditionsgaststätte „Apfelwein-Föhl“ in Neu-Isenburg. Dort gab es in guter Atmosphäre ein gemeinsames Abendessen mit traditionellen Gerichten.

Nach Hause ging es mit dem RMV und alle waren um 21:15 Uhr wieder zurück in Obertshausen.


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