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Wirbelsäulengymnastik: Donnerstagsgruppen wieder in der Halle

Die Wirbelsäulengymnastik für die Donnerstagsgruppen findet ab dem 10.09.2020 wieder regulär in der Halle statt.
 

Ort, Zeiten und Gruppenzugehörigkeit sind geblieben wie zuvor , allerdings gilt es bei Nutzung der Halle für die Teilnehmer*innen neue Bedingungen zu beachten.

Treffpunkt ist jeweils 15 Minuten vor Beginn der Übungsstunde vor dem Eingang der Sporthalle Rodaustraße.
Bitte nicht gleich die Halle betreten, Sie werden zuvor mit den neuen Regelungen vertraut gemacht.
Da die Halle vor jeder Übungsstunde  gelüftet wird, ist ein vorzeitiges Betreten nicht möglich.
Das gilt für alle Gruppen.

Bitte kommen und gehen Sie in Trainingskleidung, die Umkleideräume sind nur eingeschränkt nutzbar. Natürlich müssen die Abstands- und Hygieneregeln eingehalten werden.

Mitzubringen sind:
• Hallenschuhe (helle Sohlen)
• Mundschutz
• Eigener Kugelschreiber
• Eigene Matte
• Kleines und großes Handtuch
• Zwei kleine, gefüllte Plastikwasserflaschen 0,5 als Ersatz für Handgeräte

Wir bitten den Anweisungen der Übungsleiter jederzeit Folge zu leisten