Wirbelsäulengymnastik: Donnerstagsgruppen wieder in der Halle
Die Wirbelsäulengymnastik für die Donnerstagsgruppen findet ab dem 10.09.2020 wieder regulär in der Halle statt.
Ort, Zeiten und Gruppenzugehörigkeit sind geblieben wie zuvor, allerdings gilt es für die Teilnehmer*innen neue Bedingungen zu beachten.
Treffpunkt ist jeweils 5-10 Minuten vor Beginn der Übungsstunde vor dem Eingang der Sporthalle Rodaustraße.
Bitte nicht gleich die Halle betreten, Sie werden zuvor mit den neuen Regelungen vertraut gemacht.
Da die Halle vor jeder Übungsstunde gelüftet wird, ist ein vorzeitiges Betreten nicht möglich!
Das gilt für alle Gruppen.
Bitte kommen und gehen Sie möglichst in Trainingskleidung.
Die Umkleideräume sind nur eingeschränkt nutzbar.
Natürlich müssen die Abstands- und Hygieneregeln eingehalten werden.
Mitzubringen sind:
• Hallenschuhe (helle Sohlen)
• Mundschutz
• Eigener Kugelschreiber
• Eigene Matte
• Kleines und großes Handtuch
• Zwei gefüllte Plastikwasserflaschen 0,5 Ltr. als Ersatz für Handgeräte
Wir bitten den Anweisungen der Übungsleiter jederzeit Folge zu leisten